Релакс ванна

Как часто после тяжелого рабочего дня хочется полежать в ванной. Именно это так хорошо расслабляет. Улучшается процесс кровообращения, поры кожи по всему телу расширяются, снимается нервное перенапряжение. Но релакс ванна может быть не только приятна, но и полезна, если знать, что и когда в неё добавить. А если включить спокойную музыку, то полный релакс вам гарантирован!


Ванна перед романтической встречей.
Для женщины очень важно всегда быть уверенной в себе. Это залог её успеха. Китайские мудрецы советуют добавлять в ванну женьшень. Он придает коже шелковистость. А если добавить лепестки роз, то кожа приобретет незабываемый аромат.
Принимая такую ванну можно для релакса включить музыку, но не более чем на десять минут. И вода не должна быть горячей. 


Ванна после трудового дня.
Такая процедура должна взбодрить. Температура воды должна быть высокой, но терпимой. По времени не превышать десять минут. И все время массажировать те участки мышц, которые больше всего напряжены. 


Счастливая ванна.
Бывают моменты полнейшей апатии, когда вроде и не устал, но чувствуешь какую-то тяжесть на душе. Поможет чудесная яблочная ванна. В горячую воду вылить немного яблочного уксуса и подышать некоторое время паром. Затем влить пену для ванны, чтобы образовались мыльные пузыри.


Ванна при простуде.
Если промерз лучшим средством будет горячий чай и ванна. Заварив чай, оставьте на время чтобы он хорошо настоялся. Далее половину добавьте в ванну, а вторую половину допейте с медом.


Ванна при похмелье.
Если головная боль нестерпимая и опоясывающая, то на помощь придет цитрусовая или хвойная ванны.
Добавить в воду несколько капель апельсинового, лимонного масла или масло сосны. Вода должна быть теплой, процедуру принимать около двадцати минут. Под голову обязательно подложить свернутое валиком полотенце.


Ванна для расслабления.
Нервное напряжение поможет снять ванна с добавлением отвара ромашки. Также хороший результат дает морская соль с лавандой. Перед процедурой выпейте чаю с молоком. Уснете быстрее и сон будет крепче, если вода в ванной будет достаточно горячей.

Опубликовано в Релакс

Панель управления

Нужны ли на Радио Премьер выпуски новостей?

Показать результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Сейчас в сети

Пользователи не найдены

Новые пользователи

Интересное в сети

Авторизация

Войти с помощью: 

Регистрация

Пароль не введен

*

Войти с помощью: 

Генерация пароля